손목닥터 9988 신청 방법, 기간 ,대상, 포인트 총정리

 

서울 시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 산다는 의미를 담은 손목닥터 9988 신청이 3월 4일부터 시작되었습니다.

걷기만 해도 포인트가 쌓이기 때문에 호응이 많습니다. 2024년부터는 선착순 모집이 아닌 상시 모집이다 보니 조기 마감되기 전에 빨리 신청해 보세요.

 

 

 

 

손목닥터 9988

• 2024년 달라진 점
• 신청대상
• 신청방법
• 신청기간
• 포인트 안내
• 향후 계획

 

 

2024년 달라진점

 

올해는 더 많은 시민이 쉽게 참여할 수 있도록 운영 방식이 달라졌는데요, 워치 없이도 휴대폰 하나만으로 이용할 수 있고, 선착순이 아닌 ‘연중 상시’로 모집합니다. 또, 75세 이상 어르신들도 참여할 수 있도록 연령 제한은 없앴습니다. 특히, 70세 이상 고령층의 경우, 걸음 포인트 달성 기준을 5 천보로 완화해 어르신들의 참여 성취도를 높일 수 있게 조정했습니다.

 

 

2024년도 주요 변경사항

○ 참여대상 : 어르신 참여 확대를 위해 연령 상한(기존 75세) 폐지

○ 모집방법 : 일정기간 선착순 모집에서, 연중 상시 모집으로 전환

○ 참여방법 : 스마트폰(앱) 또는 개인 워치(갤럭시 및 애플)로 참여, 워치 미제공

- 건강취약계층 대상 8월 중 특별모집을 통해 스마트워치 보급 예정

- 특별모집 대상도 상시 모집기간에 휴대폰 또는 개인 워치로 참여 가능(워치 미제공)

○ 활동포인트(200p) 지급 기준 변경

- 70세 이상(2014년 기준 1954년생부터) : 5,000보 이상 걷기 실천 시

- 19~69세는 기존과 동일 : 8,000보 이상 걷기 실천 시

 

 

 

손목닥터 9988 누리집 회원가입 신청

 

 

신청대상

 

신청대상은 서울시에 거주하고 있는 19세 이상이라는 간단한 조건뿐입니다. 이전에 시행했을 때의 연령제한이 없다 보니 신청해 보세요. 손목닥터 대상은 서울 소재 직장인 및 대학생 포함 19세 이상 서울시민 누구나 참여 가능합니다.

 

신청방법

 

참여 방법도 스마트워치 없이 휴대폰(앱)만으로 손쉽게 참여할 수 있도록 개선했다. 이에 일반 참여자는 스마트폰(앱) 또는 개인 워치(갤럭시, 애플)로 참여 가능하며, 스마트워치는 제공하지 않는다.

 

 

손목닥터 9988

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신청기간

 

2024년부터는 선착순 모집이 아닌 상시 모집이다 보니 조기 마감되기 전에 빨리 신청해 보세요. ‘손목닥터 9988’은 서울시가 시민의 건강생활 습관 형성과 건강 증진을 위해 지난 2021년부터 시작한 서울형 헬스케어 사업으로, 총 45만 명(24년 1월 말 기준)의 시민이 참여하는 등 인기를 끌고 있습니다. 2024년는 플랫폼과 시스템 전반을 고도화해 누적 100만 명 가입을 목표로 삼고 있다고 합니다.

 

 

포인트 안내

 

손목닥터 9988 참여자는 하루 8 천보 이상 걸으면 200포인트, 건강퀴즈 참여 시 100포인트 등 활동 참여에 따라 1인당 최대 10만 포인트를 받을 수 있다. 획득한 포인트(1포인트=1원)는 서울페이머니로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등 주변 가맹점에서 현금처럼 편리하게 사용할 수 있습니다.

 

손목닥터 9988 건강실천 포인트

구분	세부항목	부여포인트
참여 (8,300P)	건강목표 및 실천목표 설정, 설문조사 참여, 출석 체크 등	10P~1,800P/회 최대 8,300P
활동 (88,200P)	신체활동 (1일 8,000보 이상 걷기 등)	200P~800P/회 최대 53,800P
	생활습관 (식단입력 등)	50P~600P/회 최대 25,500P
	실천목표 설정	10P~100P/회 최대 3,700P
	건강관리 목표 측정결과 입력 건강콘텐츠 참여	100P/회 최대 5,200P
성과 (3,500P)	목표달성, 종료 설문조사 참여 등	최대 3,500P
최대 적립 가능 포인트 (1P=1원)		100,000P

* 포인트 정책은 변경될 수 있습니다.

 

향후 계획

 

참여자 중에 신체적·정신적으로 보다 세심한 건강관리가 필요한 건강취약계층에게는 맞춤형 건강 서비스를 제공할 수 있도록, 출산모 및 은둔고립 청년, 어르신 등 건강취약계층 대상 특별모집을 8월 중 실시할 예정입니다..

​또한 참여자들이 도심 곳곳에서 열리는 다양한 온·오프라인 프로그램과 함께 즐겁게 걸을 수 있도록, 시민 참여도가 높은 걷기 챌린지 ‘9988 하는 날’을 한강, 서울 둘레길 등지에서 진행할 예정입니다. 프로그램 진행 시 ‘어르신 전용 부스’도 마련해, 어르신에게 참여 및 앱 활용법 등을 안내하는 등 지속적인 참여를 독려할 계획이니 기대해 보세요